台灣優質大車隊

七星山是錐狀火山，主要由火山熔岩所組成，是台灣熱門的郊山登山路線之一，登攀的最佳季節，以9月至10月最適宜，其次是4月至5月。

攀登七星山，以主峰、東峰為主要路線，2個步道可以串在一起走，是相當有挑戰性的一段，步道全長約5.5公里，全程徒步約3小時。沿途可以欣賞小油坑硫氣孔、箭竹林、芒草原風光、賞鳥、賞蝶等，不過，登山途中，比較少有林蔭遮陽，夏天攀登時，應該防止中暑。

七星山主峰海拔1120公尺，是台北市第一高山，也是眺望景色的最佳地點。天氣晴朗時，可以遠眺南湖、大、小霸尖山。北面山坡，一眼望去，滿山滿谷的箭竹，西面則是著名的小油坑硫磺口，此處有地熱、溫泉及噴氣孔等特殊的地質景觀，每位到陽明山國家公園的遊客，幾乎都會到小油坑觀看一大片會冒煙的大崩塌地。

登七星山主峰之前，可以先沿著小油坑箭竹林步道（約500公尺長）觀賞箭竹林、芒草原和苔蘚區等3種植物帶，其中以箭竹林最為特殊。走完整個箭竹林步道，約需30分鐘，步道上並設置2座觀景平台供遊客登高賞景，可以眺望大屯山、小觀音山、竹子湖、及小油坑噴氣孔等地區的景色。

想要登七星山的遊客，可以從小油坑登山口進入七星山步道，沿途的石階較狹窄陡峭，由此攀登到七星山主峰約40至60分鐘，山頂設有瞭望台供遊客遠眺，是陽明山國家公園境內最好的眺望點之一，登頂後可以鳥瞰台北市全景與四周山峰。由主峰續登東峰，則約十幾分鐘路程，途中芒草像波浪般搖動的美景相當美麗。

眺望群山自然風光之後，可以由往陽明山第二停車場的方向下山，或行經七星公園、夢幻湖至冷水坑下山。如果選擇冷水坑下山路線，不妨到夢幻湖欣賞特殊的山區沼澤生態，被列為國寶級的保育植物－台灣水韭，是此區最珍貴的生態資源，但夢幻湖已規劃為生態保護區，若要進入湖面四周需要向國家公園管理處提出申請才能進入。或者，您也可以至冷水坑泡泡溫泉，消除健行之後的疲勞。

注意事項
適合程度： 青少年以上皆適宜，一路上都有解說牌。 
步行時間： 約100分鐘。